Schlagwort-Archive: Stress

Stress, Ärger und Gesundheit

Die Idee hinter dem Stress ist ausgezeichnet. Immer dann, wenn der Körper sich einer großen Gefahr ausgesetzt sieht, setzt Stress ein. Werden wir angegriffen, oder haben wir Angst, dann reagiert unser Körper mit einer Fülle von Aktionen. Botenstoffe und Hormone werden ausgeschüttet und die unterschiedlichen Systeme reagieren unmittelbar darauf. Der Blick wird fokusiert und auch… Weiterlesen »

Abnehmen durch Stressreduktion und Cannabis

Wenn Forscher versuchen die Wirkung eines Medikaments, oder eine Wirkstoffs zu beweisen führen sie normalerweise eine placebokontrollierte Doppelblindstudie durch. Das bedeutet, dass weder der Proband, noch der Leiter des Versuchs weiß, wer den echten Wirkstoff bekommt. Eine Hälfte bekommt ein Placebo, also beispielsweise Tabletten, ohne Wirkstoff. Das Problem dabei ist, dass auch ein Placebo eine… Weiterlesen »

Stress Symptome – Wenn Körper und Geist Stopp rufen

Es gehört mittlerweile ja schon zum gute Ton, im Stress zu sein. Wer keinen Stress hat läuft Gefahr als faul wahrgenommen zu werden. Den ganzen Tag im Büro und trotzdem entspannt zu sein, scheint heute undenkbar. Man erwartet von jedem ständig verfügbar zu sein und auf jede neue Anforderung rasch und konzentriert zu reagieren. Die… Weiterlesen »

Das Hobby – Mittel gegen Stress

Was heute noch selbstverständlich ist, das kann morgen schon wieder überholt sein. Unsere hochtechnisierte Welt ist im Wandel und mit jeder neuen Technologie hat der Mensch wieder Aufholbedarf. Ständig neue Herausforderungen und Kommunikationstechniken, die immer schneller und immer einfacher werden. Man schreibt schon lange keine Briefe mehr und zu den hunderten E-Mails, die man Tag… Weiterlesen »