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Stress Symptome – Wenn Körper und Geist Stopp rufen

Es gehört mittlerweile ja schon zum gute Ton, im Stress zu sein. Wer keinen Stress hat läuft Gefahr als faul wahrgenommen zu werden. Den ganzen Tag im Büro und trotzdem entspannt zu sein, scheint heute undenkbar. Man erwartet von jedem ständig verfügbar zu sein und auf jede neue Anforderung rasch und konzentriert zu reagieren. Die… Weiterlesen »

Das Hobby – Mittel gegen Stress

Was heute noch selbstverständlich ist, das kann morgen schon wieder überholt sein. Unsere hochtechnisierte Welt ist im Wandel und mit jeder neuen Technologie hat der Mensch wieder Aufholbedarf. Ständig neue Herausforderungen und Kommunikationstechniken, die immer schneller und immer einfacher werden. Man schreibt schon lange keine Briefe mehr und zu den hunderten E-Mails, die man Tag… Weiterlesen »