Tag Archives: Abnehmen

Der Morgenkaffee – Mittel zum Abnehmen

Es gibt viele Methoden abzunehmen. Viele Mittel zum Abnehmen werden angepriesen und man kann mit Nahrungsergänzungsmittel die Verdauung anregen und den Organismus beim Abnehmen unterstützen. Eine Möglichkeit eine Diät mit pflanzlichen Stoffen zu begünstigen ist es, den Morgenkaffee durch eine spezielle Mischung zu ersetzen.

Was hilft gegen Cellulite? – nie mehr Orangenhaut!

Männer und Frauen sind in vielerlei Hinsicht ganz unterschiedlich. Neben den genetisch bedingten Unterschieden im Verhalten und den geschlechtsspezifischen Besonderheiten der Körper, ist auch das Thema Körperfett bei den Geschlechtern unterschiedlich. Eine Folge dieser Unterschiede ist die Cellulite, die fast ausschließlich Frauen trifft. Warum ist das so und was hilft gegen Cellulite?

Raspberry Ketone – Abnehmen mit Himbeerketon

Immer wieder kommen neue Produkte auf den Markt, die ein leichteres und schnelleres Abnehmen versprechen. Eines davon ist Raspberry Ketone. Eine chemische Verbindung, die in Himbeeren, aber auch in anderen Beeren vorkommt und für den typischen Duft der Himbeeren verantwortlich ist. Wie kann uns das Himbeerketon aber beim Abnehmen unterstützen?

Abnehmtabletten und ihre Wirkung

Abnehmen ist ein Ziel, das heute sehr viele Menschen verfolgen. Auch in diesem Bereich gibt es daher ein breites Angebot, das den Menschen bei dem Streben nach Gewichtsreduktion helfen soll. Neben diversen Diäten und Sportangeboten gibt es auch eine Reihe von Abnehmtabletten auf dem Markt. Kapseln mit rein pflanzlichen Inhaltsstoffen. Was aber steckt dahinter?

Wie kann ich abnehmen?

Das Abnehmen beschäftigt viele von uns fast ununterbrochen. Man zählt Kalorien, vermeidet Lebensmittel und ernährt sich anhand speziell abgestimmter Diäten. Das Ziel ist es, das Gewicht zu reduzieren. Wie kann ich abnehmen? Die Frage steht oft am Anfang einer Diät.

Abnehmplan – Abnehmen nach Plan

Die Gewichtsreduktion ist ein sehr schwierige Aufgabe. Hat man sich einmal dazu entschlossen, dann braucht es Konsequenz und einen starken Willen. Es gilt mit alten Gewohnheiten zu brechen und seinen Lebensstil zu verändern. Die ganzheitliche Diät lässt sich am einfachsten realisieren, wenn man einem Abnehmplan folgt.

Die 5:2 Diät – Nachhaltiges Intervallfasten

Diäten sind eigentlich nichts anderes, als das Herbeiführen einer negativen Energiebilanz. Nur wenn man mehr Energie verbraucht, als zuzuführen, baut der Körper Reserven ab. Allerding macht der Körper es uns in dieser Hinsicht nicht leicht. Macht man eine radikale Diät, dann schaltet er kurzerhand auf ein Notprogramm um und reduziert seinen Energiebedarf. Statt seine Reserven… Read More »

Was tun gegen ein Doppelkinn

Wer davon betroffen ist, der kann ein Lied davon singen. Die Verteilung des Körperfetts im Körper ist nicht immer gleichmäßig und bei manchen Menschen verteilt es sich eben unter dem Kinn. So kann man, trotzdem man schlank ist und einen normalen Körperfettanteil hat, an einem Doppelkinn leiden. Woher kommt es aber und was kann man… Read More »

Das Körpergewicht mit Sport reduzieren

Sport ist eine gute Variante um Gewicht zu reduzieren. Man verbrennt Kalorien und sorgt damit für ein Defizit in der Energiebilanz. Der Körper beginnt die fehlende Energie aus dem Körperfett zu ergänzen und baut damit die Fettdepots ab. Soweit ganz logisch, allerdings gibt es daran einen Haken.