Schlagwort-Archive: Nahrungsergänzung

Nahrungsergänzungsmittel – Helfen sie wirklich?

Es gibt sie in unterschiedlichen Formen, Farben und Geschmacksrichtungen. Man bekommt sie als Tabletten, Pulver, Öl, Tropfen, oder Kapseln. Viele haben einen Eigengeschmack, andere sind aromatisiert und schmecken nach ganz alltäglichen Dingen. Nahrungsergänzungsmittel finden in ganz unterschiedlichen Bereichen Anwendung. Sie unterstützen bei Diäten, beugen Nährstoffmangel vor., oder maximieren den Trainingseffekt. Große Plastikdosen, in denen weißes… Weiterlesen »

CBD Öl – Wofür ist das gut?

Trends kommen und gehen. Einer der Trends, dem man sich heute kaum mehr verschließen kann, ist CBD Öl. Das Hanföl, oder Cannabisöl, wir CBD Öl auch genannt wird, ist heute buchstäblich in aller Munde. Aber wofür ist das CBD Öl eigentlich gut? Woher ist es so plötzlich gekommen und was steckt dahinter. Hier eine kurze… Weiterlesen »

Pflanzen und die Wirkung auf den Menschen

Es ist nicht einfach, Pflanzen und ihre Welt zu verstehen. Tatsächlich tappen wir in erstaunlich vielen Bereichen des pflanzlichen Lebens noch im Dunkeln. Verschiedene Studien und eine jahrtausende lange Praxis zeigen aber, dass Pflanzen in unterschiedlicher Weise eine teilweise sehr starke Wirkung auf den Menschen haben. Da gibt es auf der einen Seite eine fast… Weiterlesen »

Hanfblattpulver und seine Wirkung

Hanf ist im Laufe seiner fast 8.000-jährigen Geschichte in Verruf geraten. Als beliebte Kulturpflanze wurde er zur Gewinnung der Fasern gezogen und seine Samen zur Ölgewinnung verwendet. Die Produktion von THC ist ihm dann aber zum Verhängnis geworden. Ende der 1930 Jahre wurde er in Amerika hoch besteuert. Zwar war der Anbau als Nutzpflanze während… Weiterlesen »

Hanföl, was ist das?

Wer an Hanf denkt, dem steigt fast schon automatisch der süßliche Duft in die Nase, dem man immer wieder auf der Straße begegnet. Die psychoaktiven Sustanz THC – Tetrahydrocannabinol, die der Grund dafür ist, Hanf zu rauchen, kommt hauptsächlich in den weiblichen Blütenständen vor. Züchtet man Cannabis zur Gewinnung des Rauschmittels THC, dann selektiert man… Weiterlesen »

Was bewirkt L-Carnitin im Körper?

Der Markt an Nahrungsergänzungsmitteln ist umfangreich. Jedes Produkt für sich verspricht zahlreiche positive Effekte. Seien es natürliche Nährstoffe, die den Körper ideal versorgen, die Leistung steigern, oder für eine effiziente Gewichtsabnahme sorgen. L-Carnitin ist ein solcher Stoff, der in verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt wird. Die Liste der positiven Eigenschaften dieser chemischen Verbindung, die der Körper hauptsächlich… Weiterlesen »

Vitamin D Mangel – Zu wenig Sonne und Übergewicht

Schon lange ist bekannt, dass es einen Zusammenhang zwischen einem Vitamin D Mangel und Übergewicht gibt. Die bisherige Meinung dazu war, dass das Übergewicht den Vitamin D Mangel verursacht. Einzelne Studien legen allerdings das Gegenteil nahe. Ein normaler Vitamin D Spiegel begünstigt das Abnehmen. Ein interessanter Ansatz um Gewicht zu verlieren. Aber ist wirklich etwas… Weiterlesen »

Molkenproteinpulver – Whey Protein

Wahrscheinlich ist es unserer Leistungsgesellschaft geschuldet, dass wir auch in unserer Freizeit immer zielstrebig ein Ziel verfolgen. Was ursprünglich ein Thema des Spitzensport war hält zunehmend Einzug in den Fitnessbereich. Nahrungsergänzung, allen voran Molkenproteinpulver, ist heute sprichwörtlich in aller Munde.

Leistungssteigerung mit Nahrungsergänzung

Wer heute ernsthaft Sport betreibt, der wird früher, oder später nach Möglichkeiten suchen, seine Leistung und den Trainingseffekt zu steigern. Für die Leistungssteigerung gibt es eine große Auswahl an Nahrungsergänzungsmittel. Die Mittel versprechen ein effektiveres Training und eine Verstärkung des Trainingseffekts. Je nach Art des Sports sollte man aber auch die richtige Nahrungsergänzung einsetzen.

Der Morgenkaffee – Mittel zum Abnehmen

Es gibt viele Methoden abzunehmen. Viele Mittel zum Abnehmen werden angepriesen und man kann mit Nahrungsergänzungsmittel die Verdauung anregen und den Organismus beim Abnehmen unterstützen. Eine Möglichkeit eine Diät mit pflanzlichen Stoffen zu begünstigen ist es, den Morgenkaffee durch eine spezielle Mischung zu ersetzen.